Zrelaksuj się, zrelaksuj się, zrelaksuj się! Z pewnością powiedziałeś to kilka razy, ale ile razy faktycznie to zrobiłeś? W dzisiejszych czasach pomiędzy pracą, rodziną i obowiązkami społecznymi prawie nie ma czasu na pozbycie się napięcia stresującego dnia. Pomimo gorączkowego trybu życia, który wszyscy prowadzą, należy poświęcić czas na odpoczynek, ponieważ zaowocuje to zachowaniem zdrowia, ciała i umysłu. Nawet krótkie strategie głębokiego oddychania i łączenia się z naturą są zawsze piękną przerwą.

Odrobina relaksu może przejść długą drogę, a wiele celebrytów i znanych osobistości, takich jak pisarze i poeci, również się do tego przyzwyczaiło. Wyrazili swoje opinie na temat dekompresji, a tutaj znajdziesz wspaniały wybór cytatów, które zainspirują i pobudzą Ciebie, bliskich i przyjaciół, aby uczynić każdy dzień pełniejszym i lepszą jakością życia.


  • lekarstwo na głupotę
  • Zawartość

    • 1 najlepsze cytaty o relaksie
    • 2 cytaty o relaksowaniu się i cieszeniu się życiem
    • 3 zabawne, relaksujące cytaty
    • 4 pozytywne, relaksujące cytaty
    • 5 słynnych cytatów o relaksie
    • 6 Znaczenie cytatów dotyczących wypoczynku

    Najlepsze cytaty o relaksie

    • Jeśli się zmęczysz, naucz się odpoczywać i nie poddawać się. Banksy
    • Nic nie robić jest lepsze niż być zajętym nicnierobieniem. Lao Tzu
    • Napięcie jest tym, kim myślisz, że powinieneś być. Relaks jest tym, kim jesteś. Chińskie przysłowie
    • Jak pięknie jest nic nie robić, a potem odpoczywać. Przysłowie hiszpańskie
    • Dolce daleko niente. To słodkie nic nie robić. Włoskie powiedzenie
    • Odpoczynek, wypoczynek, spokój należą do elementów szczęścia. Josef Pieper
    • Współczesny człowiek uważa, że ​​wszystko powinno być robione dla czegoś innego, a nigdy dla niego samego. Bertrand Russell
    • Twój umysł odpowie na większość pytań, jeśli nauczysz się relaksować i czekać na odpowiedź. William S. Burroughs
    Zrelaksuj się Cytuj, aby zauważyć i udostępnić.

    Nie ma pośpiechu. Nie ma potrzeby błyszczeć. Nie musisz być nikim innym jak sobą. Virginia Woolf

    Zabawny relaksujący cytat do notowania i udostępniania.

    Mieszkałem z kilkoma mistrzami Zen — wszyscy z nich to koty. Eckhart Tolle

    Zrelaksuj cytat o naturze, aby zanotować i udostępnić.

    Natura się nie spieszy, ale wszystko się dokonało. Lao Tzu

    • Należy pozwolić umysłowi na relaks, aby mógł wrócić do pracy jeszcze lepiej na resztę. Seneka
    • Natura się nie spieszy, ale wszystko się dokonało. Lao Tzu
    • Odpocznij; pole, które odpoczywa, daje obfite plony. Owidiusz
    • Jeśli robisz to, co kochasz, jest to najlepszy sposób na relaks. Christian Louboutin
    • Czas to gra, w którą pięknie grają dzieci. Heraklit
    • Relaksacja oznacza uwolnienie wszelkich trosk i napięć oraz pozwolenie na przepływ naturalnego porządku życia przez naszą istotę. Donalda Curtisa
    • Życie nie jest tak poważne, jak myśli umysł. Eckhart Tolle
    • Największą bronią w walce ze stresem jest zrelaksowany oddech. Amit Ray
    • Spojrzenie na piękno świata to pierwszy krok do oczyszczenia umysłu. Amit Ray
    • Daj swojemu stresowi skrzydła i pozwól mu odlecieć. Cytaty
    • W życiu chodzi o coś więcej niż tylko zwiększanie jego prędkości. Mohandas Gandhi
    • Nie zawsze potrzebujesz planu. Czasami wystarczy odetchnąć, zaufać, odpuścić i zobaczyć, co się stanie. Mandy Hale
    Zrelaksuj się, cytując i udostępniając.

    Nic nie może dać ci spokoju poza tobą. Ralph Waldo Emerson

    Poczuj się lepiej cytując i udostępniając.

    Nie zawsze potrzebujesz planu. Czasami wystarczy odetchnąć, zaufać, odpuścić i zobaczyć, co się stanie. Mandy Hale

    Zrelaksuj cytat o ciszy do notowania i dzielenia się.

    Cisza jest źródłem wielkiej siły. Lao Tzu

    • Nic nie może dać ci spokoju poza tobą. Ralph Waldo Emerson
    • Zrelaksować się. Nic tak naprawdę nie jest pod kontrolą. Nieznany
    • Czas odpoczynku to czas marnotrawstwa. To ekonomia, aby nabrać nowych sił. Charles Haddon Spurgeon
    • Aby być kreatywnym, potrzebujesz przynajmniej godziny wolnego czasu dziennie. Amit Ray
    • Dobra natura, ze wszystkich cech moralnych, jest tą, której świat najbardziej potrzebuje, a dobra natura jest wynikiem wygody i bezpieczeństwa, a nie życia pełnego żmudnej walki. Bertrand Russell
    • Lubi prawdziwy wypoczynek, który ma czas na poprawę stanu swojej duszy. Henry David Thoreau
    • Nie ma pośpiechu. Nie ma potrzeby błyszczeć. Nie musisz być nikim innym jak sobą. Virginia Woolf
    • Bezczynność jest śmiertelna tylko dla przeciętnych. Albert Camus
    • Prawie wszystko będzie działać ponownie, jeśli odłączysz go na kilka minut, łącznie z tobą. Anna Lamott

    Cytaty o relaksowaniu się i cieszeniu się życiem

    • Naucz się relaksować. Twoje ciało jest cenne, ponieważ mieści w sobie umysł i ducha. Wewnętrzny spokój zaczyna się od zrelaksowanego ciała. Norman Vincent po
    • W całym życiu baw się dobrze i śmiej. Życiem należy się cieszyć, a nie tylko znosić. Gordon B. Hinckley
    • Pustka wydaje się jałowa, ale jest nieskończoną pełnią. Lao Tzu
    • Strzeż dobrze swoich wolnych chwil. Są jak nieoszlifowane diamenty. Odrzuć je, a ich wartość nigdy nie będzie znana. Ulepsz je, a staną się najjaśniejszymi klejnotami w życiu użytkowym. Ralph Waldo Emerson
    • Jeśli tracisz wolny czas, uważaj! — Być może tracisz duszę. Virginia Woolf
    • Praca sprzyja pomyślnym dniom, wino szczęśliwe niedziele. Charles Baudelaire
    • Dobrze jest także spacerować na dworze, aby na świeżym powietrzu i rześkim wietrze podniosło się i odświeżyło nas na duchu: czasami nabieramy sił jeżdżąc powozem, podróżując, zmieniając powietrze lub towarzyskie posiłki i bardziej hojny dodatek wina. Seneka
    • Nigdy się nie spiesz; rób wszystko cicho i spokojnie. Nie trać swojego wewnętrznego spokoju na nic, nawet jeśli cały twój świat wydaje się niespokojny. Św. Franciszek Salezy
    Zrelaksuj się, cytując i udostępniając.

    Spokojny umysł daje wewnętrzną siłę i pewność siebie, więc jest to bardzo ważne dla dobrego zdrowia Dalajlama

    • Dobrym pomysłem jest zawsze zrobić coś relaksującego przed podjęciem ważnej decyzji w swoim życiu. Paulo Coelho
    • Nie lekceważ wartości nie robienia niczego, po prostu pójścia dalej, słuchania wszystkich rzeczy, których nie możesz usłyszeć, i nie zawracania sobie głowy. AA Milne
    • Tak zwana bezczynność, polegająca nie na robieniu niczego, ale na robieniu wielu rzeczy, których nie uznają dogmatyczne formuły klasy panującej, ma takie samo prawo do wyrażania swojej pozycji, jak sam przemysł. Roberta Louisa Stevensona, Przeprosiny dla próżniaków
    • Mówiąc historycznie, koncepcja obowiązku była środkiem używanym przez posiadaczy władzy do nakłaniania innych do życia w interesie swoich panów, a nie dla ich własnych. Bertrand Russell

    Śmieszne Relaksujące Cytaty

    • Czasami najbardziej produktywną rzeczą, jaką możesz zrobić, jest relaks. Zaznacz czarny
    • Mieszkałem z kilkoma mistrzami Zen – wszyscy z nich to koty. Eckhart Tolle
    • Jeśli przestrzegasz wszystkich zasad, tracisz całą zabawę. Katharine Hepburn
    • Weekendy się nie liczą, chyba że spędzasz je robiąc coś zupełnie bezcelowego. Bill Watterson
    • Najszczęśliwszy jestem, gdy jestem bezczynny. Mógłbym żyć miesiącami bez wykonywania jakiejkolwiek pracy, a po upływie tego czasu powinienem czuć się na tyle rześki i energiczny, by dalej żyć w ten sam sposób przez wiele kolejnych miesięcy. Oddział Artemu
    • Prawie wszystko będzie działać ponownie, jeśli odłączysz go na kilka minut… Włącznie z tobą. Anna Lamott
    • Co robią psy w dzień wolny?; Nie mogą kłamać – to ich praca! George Carlin
    • Masaż jest jak film, naprawdę relaksujący i totalna ucieczka, z wyjątkiem tego, że w masażu jesteś gwiazdą. I niczego nie przegapisz zasypiając! Elżbieta Jane Howard

    Pozytywne Cytaty Relaksujące

    • Postanowiłam być szczęśliwa, bo to jest dobre dla mojego zdrowia. Wolter
    • Miło jest znaleźć to miejsce, do którego można po prostu pójść i odpocząć. arie Moisesa
    • Cisza jest źródłem wielkiej siły. Lao Tzu
    • Twój spokojny umysł jest najlepszą bronią przeciwko twoim wyzwaniom. Więc zrelaksuj się. Bryant McGill
    • Czasami najważniejszą rzeczą w całym dniu jest odpoczynek między dwoma głębokimi oddechami. Etty Hillesum
    • Zwolnij, a wszystko, za czym gonisz, wróci i cię złapie. Jan de Paola
    • Siedzenie w cieniu w pogodny dzień i patrzenie na zieleń jest najdoskonalszym orzeźwieniem. Jane Austen, Park Mansfield
    • Wdech wyciszam ciało i umysł. Wydychając powietrze, uśmiecham się. Mieszkając w chwili obecnej wiem, że to jedyna chwila. Thich Nhat Hanha
    • Puść bitwę. Oddychaj cicho i niech tak będzie. Pozwól swojemu ciału się zrelaksować, a twojemu sercu zmiękczyć. Otwórz się na wszystko, czego doświadczasz bez walki. Jack Kornfield
    • Zabawa jest rodzajem relaksu, a potrzebujemy relaksu, ponieważ nie możemy pracować bez przerwy. Relaks nie jest więc końcem; albowiem jest brane ze względu na działalność. Arystotelesa, Etyka Nikomachejska

    Słynne cytaty o relaksie

    • Problem z ludźmi w dzisiejszych czasach polega na tym, że nie wiedzą, jak nic nie robić. Iris Murdoch, Odcięta głowa
    • Wraz z kulturą pracy musi istnieć kultura wypoczynku jako gratyfikacji. Innymi słowy: ludzie, którzy pracują, muszą znaleźć czas na relaks, przebywanie z rodziną, zabawę, czytanie, słuchanie muzyki, uprawianie sportu. Papież Franciszek
    • Człowiek jest tak stworzony, że może znaleźć odprężenie od jednego rodzaju pracy tylko poprzez podjęcie innego. Anatole Francja, Zbrodnia Sylvestre Bonnarda
    • Jeśli człowiek ma być wyzwolony, by cieszyć się większą ilością wolnego czasu, musi być również przygotowany na to, by w pełni i twórczo cieszyć się tym czasem wolnym. Eleanor Roosevelt, Oto moja historia
    • Jest takie wyrażenie w Australii, które nazywa się „Go Bush”, co oznacza wydostanie się z miasta i odpoczynek. Staram się „iść w busz” do miejsc, w których nie ma zasięgu komórkowego. Ale nie robię tego często, więc w większości to tylko stan umysłu. Cate Blanchett
    • W miarę możliwości konieczne jest rozluźnienie mięśni. Relaksowanie mózgu jest śmiertelne. Stirling Moss
    • Dowiedz się, co należy traktować poważnie i śmiej się z reszty. Herman Hesse
    • Ach! Nie ma nic lepszego niż pozostanie w domu dla prawdziwego komfortu. Jane Austen
    • Spokojny umysł daje wewnętrzną siłę i pewność siebie, więc jest to bardzo ważne dla dobrego zdrowia Dalajlama
    Zrelaksuj się Cytuj, aby zauważyć i udostępnić.

    W miarę możliwości konieczne jest rozluźnienie mięśni. Relaksowanie mózgu jest śmiertelne. Stirling Moss

    Znaczenie cytatów dotyczących wypoczynku

    • Wszystkie problemy ludzkości wynikają z niezdolności człowieka do spokojnego siedzenia w samotności. Blaise Pascal
    • Wypoczynek jest możliwy tylko wtedy, gdy jesteśmy w jedności ze sobą. Mamy tendencję do przepracowywania się jako sposób na ucieczkę, jako sposób na usprawiedliwienie naszego istnienia. Josef Pieper, Wypoczynek: Podstawa Kultury
    • Teraz to odprężenie umysłu od pracy polega na żartobliwych słowach lub czynach. Dlatego mądrym i cnotliwym staje się czasami uciekanie się do takich rzeczy. Św. Tomasz z Akwinu
    • Chcę powiedzieć z całą powagą, że we współczesnym świecie wiara w cnotę pracy wyrządza wiele szkody i że droga do szczęścia i dobrobytu prowadzi przez zorganizowane zmniejszanie pracy. Bertranda Russella, Pochwała bezczynności i inne eseje
    • Naprawdę wydajny robotnik nie będzie wypełniał swojego dnia pracą, ale będzie wykonywał swoje zadanie otoczony szeroką aureolą swobody i wypoczynku. Do jego dnia będzie szeroki margines relaksu. Jest tylko gorliwy, aby zabezpieczyć jądra czasu i nie przesadza z wartością łuski. Dlaczego kura miałaby siedzieć cały dzień? Może złożyć tylko jedno jajko, a poza tym nie będzie zbierała materiałów na nowe. Ci, którzy dużo pracują, nie pracują ciężko. Henry David Thoreau, Dziennik, 1837-1861
    • Rzeka była bardzo realna; trzymało go wygodnie i dało mu wreszcie czas, wolny czas, aby rozważyć ten miesiąc, ten rok i całe życie lat. Ray Bradbury